Old Hag' Syndrome လို႔ေခၚပါတယ္။ 'sleep paralysis' လို႔လည္း အမည္ ရတဲ့ ခံစားခ်က္ တစ္ခုပါ။
ညသန္းေခါင္ သုိ႔မဟုတ္ အခ်ိန္ တစ္ခုခုမွာ ရုတ္တရက္ လန္႔ႏိုးေပမယ့္ အသံထြက္ ေအာ္ဖုိ႔ သုိ႔မဟုတ္ လွုပ္ရွားျပဳမူဖုိ႔ ဘာမွ မလုပ္ႏိုင္ပါဘူး။
ညသန္းေခါင္ သုိ႔မဟုတ္ အခ်ိန္ တစ္ခုခုမွာ ရုတ္တရက္ လန္႔ႏိုးေပမယ့္ အသံထြက္ ေအာ္ဖုိ႔ သုိ႔မဟုတ္ လွုပ္ရွားျပဳမူဖုိ႔ ဘာမွ မလုပ္ႏိုင္ပါဘူး။
ျမင္ရ၊ ၾကားရ၊ ထိေတြ႔ရ၊ ရွဴရွိဳက္ရေပမယ့္ ကိုယ္က ဘာမွ ျပန္မလုပ္ႏိုင္ပဲ တစ္ခုခု က ခ်ဳပ္တီး ထားသလို ခံစားရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ ထူးဆန္းတဲ့ အေငြ႔ ကို ရမယ္။ ေၾကာက္စရာ အသံေတြ ၾကား ရမယ္၊ လူ သို႔မဟုတ္ ေၾကာက္စရာ အေကာင္၊ သတၱဝါတစ္ခုခု က ကိုယ့္အေပၚ ဖိထားသလို ခံစားေနရျပီး အသက္ ရွုၾကပ္တယ္လို႔လည္း ခံစားရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။
ယင္းအခ်ိန္ ကာလက ၁ မိနစ္နဲ႔ ၂ မိနစ္ၾကား ၾကာျမင့္ပါတယ္။ အိပ္ေရး ပ်က္ပါ မ်ားရင္ လည္း ျဖစ္ တတ္တဲ့ အေျခ အေန တစ္ခုပါ။
ယင္းအခ်ိန္ ကာလက ၁ မိနစ္နဲ႔ ၂ မိနစ္ၾကား ၾကာျမင့္ပါတယ္။ အိပ္ေရး ပ်က္ပါ မ်ားရင္ လည္း ျဖစ္ တတ္တဲ့ အေျခ အေန တစ္ခုပါ။
'sleep paralysis' လိုမ်ိဳး အိပ္ေနစဥ္ ငရဲက်တဲ့ ခံစားခ်က္မ်ိဳး ကို လူအမ်ားစု ခံစားရဖူးေၾကာင္း သိရပါတယ္။
Ref: medicfacts
ေအာင္ခမ္း (ရိုးရာေလး)
Ref: medicfacts
ေအာင္ခမ္း (ရိုးရာေလး)
No comments:
Post a Comment