ေသြးတိုးေရာဂါ ရွိသူမ်ား ေသြးတိုးျပီး ေခါင္းမူး လာပါက ေအာက္ပါ သဘာ၀ နည္းမ်ားျဖင့္ ေသြးတိုးေရာဂါ သက္သာ သြားေအာင္ ျပဳလုုပ္နိုင္ၾကပါတယ္။
(၁) ဒန့္သလြန္ရြက္ ကို ေရစင္ေအာင္ေဆးျပီး ေထာင္းလိုက္ပါ။ အရည္ ညစ္ယူျပီး လက္ဖက္ရည္ ဇြန္း ၂ ဇြန္းခန့္ ကို ေသာက္လိုက္ပါ။ ေသြးတိုး ခ်က္ခ်င္း သက္သာ သြားေစပါသည္။
(၂) သံပုရာသီး ကို ခြဲလိုုက္ပါ။ အထဲ မွာ အေစ့ မ်ားကို ၅ ေစ့ခန့္ ၀ါးစား လိုက္ပါ။ ေသြးတိုး ခ်က္ခ်င္း သက္ သာ ပါလိမ့္မည္။
(၃) သံပုရာသီး ခ်က္ခ်င္း မရႏုိင္ပါက သံပုရာပင္ ၏ အေခါက္ ကို ေဆးေၾကာျပီး ေရ နဲ့ ေသြးျပီး ေသာက္ေပး နိုင္ ပါသည္။
(၄) ဗန္ဒါရြက္ အႏု ၃၊၄ ရြက္ခန့္ ကို ေရစင္ေအာင္ေဆးျပီး ၅ မိနစ္ခန့္ ျပဳတ္ျပီး ေသာက္ေပး ပါ။ တစ္ေန့ကို လက္ဖက္ရည္ခြက္ ၃ ခြက္ခန္ ့ ေသာက္ေပးပါ။ ၅ ရက္ နဲ့ ၁ ပတ္ အတြင္း ေသြးတိုးေရာဂါ သက္သာသြား ပါမည္။
၄င္းေဆးနည္း မ်ားသည္ ျမန္မာ့ ရိုးရာေဆးျမီးတို နည္းမ်ားျဖစ္ပါသည္။
(သတိျပဳရန္) ဗန္ဒါရြက္ျပဳတ္ရည္ ကို အလြန္ အကြ်ံေသာက္ ပါက ၀မ္းခ်ဳပ္ တတ္ပါသည္။
ေသြးတိုးေရာဂါေ၀ဒနာရွင္ မ်ား အတြက္ ဇီ၀ိတဒါန အျဖစ္ မည္သူမဆို Share ေပးႏိုင္ၾက ပါသည္။
ေစာႏြဲ ့ေနဆုိင္ (ပူတာအို)
ကိုးကား ။ ။ ျမန္မာ့ရိုးရာေဆးျမီးတိုမ်ား က်န္းမာေရးသတင္းမ်ား
မူရင္းလင့္ = www.facebook.com/pages/က်န္းမာေရးသတင္းမ်ား/231741783686751
No comments:
Post a Comment