သင္ဒါေတြ သိသလား

 



အရက္ ၿဖတ္ဖို႔ စပ်စ္ရည္ ေသာက္စို႔ 
အရက္ စဲြေနသူမ်ား အတြက္ အရက္ ေသာက္ခ်င္စိတ္ ကို အမ်ားဆံုး ေျပေပ်ာက္ ေစနိုင္တာလည္း စပ်စ္ရည္ ပါပဲ။ အရက္ျဖတ္သူမ်ား  အတြက္ တန္ဖိုး အရိွဆံုး အစားထိုး အစာ အျဖစ္ စပ်စ္ရည္ ကို အသံုးျပဳနိုင္ပါ တယ္။

အေရျပားေပၚက အနာေတြ 
မုန္လာေစ့ ကို ညက္ေအာင္ ၾကိတ္ေျချပီး ေၾကညက္ ပ်စ္ခဲြ် သြားတဲ့ အခါ ေရ နဲ႔ မပ်စ္ မကဲ် ေဖ်ာ္ ၍ မ်က္နွာေပၚ က အျပစ္အနာ အဆာေတြ ေပ်က္ကင္းေစဖို႔ လိမ္းေပးနိုင္ပါတယ္။  ၀က္ျခံ၊ မဲွ႔ေျခာက္ ကို
ေပ်ာက္ကင္းေစပါတယ္။ 

Dr. Aman ေရးတဲ့ Medicinal Secrets of  Your Food ထဲမွာေတာ့ ေပြးေပါက္ျခင္း ကိုလည္း နိုင္နင္းတယ္လို႔
ေဖာ္ျပထားပါတယ္။

 ေသြးအား နည္းျခင္း
ပဲပုတ္ေစ့ မွာ သံဓာတ္ မ်ားစြာ ပါ၀င္တဲ့ အတြက္ ေသြးအားနည္းေရာဂါ ေ၀ဒနာရွင္ ကို မ်ားစြာ အေထာက္ အကူ ျပဳနိုင္ပါတယ္။

 ေသြးအားနည္း သူေတြဟာ အစာေခ်ဖ်က္ရန္လည္း ခက္ခဲ လွတာေၾကာင့္ ေသြးအား နည္း ေရာဂါရွင္ ကို ပဲနို႔ တိုက္ေကြ်းျခင္းျဖင့္ အစာေၾက လြယ္ျပီး သံဓာတ္ လည္း ျဖည့္ေပးနိုင္ပါတယ္။


မ်က္စိနာ
သေျပသီး ျပဳတ္ရည္ နဲ႔ မ်က္စဥ္း ခတ္ေပးလွ်င္ မ်က္စိနာ ေရာဂါကို  သက္သာေစပါတယ္။


Messenger News Journal
K.K(ကေနာင္)

 နည္းစနစ္က်က်အေတြးအေခၚ