ခံတြင္းပ်က္ေနသူမ်ား၊ ခံတြင္း အရသာ မေပၚျခင္းျဖစ္ေနသူမ်ား မရမ္းသီး ကုိ သုပ္စား၊ ခ်က္စား စသျဖင့္ စားသံုးေပးရင္ သက္သာေပ်ာက္ကင္းျပီး ခံတြင္း အရသာျပန္လုိက္လာေစမွာပါ။
..
ဝမ္းကုိက္ျခင္း၊ မီးယပ္ဝမ္း သြားျခင္းျဖစ္ေနပါက မရမ္းသီး နဲ႔ ဆားကုိ တြဲဖက္ေပးျပီး စားရပါမယ္။
ဥပမာ- မရမ္းသီး ဆားရည္စိမ္ အရည္ေသာက္ေပးျခင္း၊ ဆားရည္စိမ္ မရမ္းသီး ကို သုပ္စားေပးျခင္းျဖင့္
၀မ္းကိုက္ ပိုးမ်ားကို ေသေစႏိုင္ပါတယ္။
..
အသည္း အဆီဖံုးေရာဂါရွင္ေတြသာ မက သာမန္ လူမ်ားလည္း စားေသာက္ရာမွာ အဆီမ်ား ပိုလွ်ံစြာ မစားမိဖုိ႔ အေရးၾကီးပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္မုိ႔ အဆီ မ်ားတဲ့ သားငါးမ်ား ခ်က္တဲ့အခါ ပုိလွ်ံေနေသာ အဆီမ်ား မစားမိေအာင္ သားငါးမ်ား တြင္ မရမ္းသီး ထည့္ ခ်က္ျပဳတ္ၿခင္းျဖင့္ ထုိ အဆီမ်ား ေခ်ဖ်က္ေပးႏုိင္ပါတယ္။
..
မရမ္းသီး ရဲ့ တစ္ၿခား ေ်ဆးဖက္ဝင္မႈေတြ ကေတာ့-...............
ေသြး၀မ္းသြားျခင္း၊ ၀မ္းကိုက္ျခင္း၊ ေသြးေၾကာင့္ျဖစ္ေသာေရာဂါ၊ အဖ်ားေဟာင္းႏွင့္ ကိုယ္တြင္း ပူ ေလာင္ျခင္း၊ အသားၾကား အရိုးၾကား နာက်င္ ကိုက္ခဲျခင္းတို႔ကို သက္သာေပ်ာက္ကင္းေစပါတယ္။
အထူးသျဖင့္ မရမ္းေစ့ မ်ားကို ၀မ္းပိတ္ေဆး မ်ားတြင္ အသံုးျပဳၾကပါတယ္။
..
ဝမ္းကုိက္ျခင္း၊ မီးယပ္ဝမ္း သြားျခင္းျဖစ္ေနပါက မရမ္းသီး နဲ႔ ဆားကုိ တြဲဖက္ေပးျပီး စားရပါမယ္။
ဥပမာ- မရမ္းသီး ဆားရည္စိမ္ အရည္ေသာက္ေပးျခင္း၊ ဆားရည္စိမ္ မရမ္းသီး ကို သုပ္စားေပးျခင္းျဖင့္
၀မ္းကိုက္ ပိုးမ်ားကို ေသေစႏိုင္ပါတယ္။
..
အသည္း အဆီဖံုးေရာဂါရွင္ေတြသာ မက သာမန္ လူမ်ားလည္း စားေသာက္ရာမွာ အဆီမ်ား ပိုလွ်ံစြာ မစားမိဖုိ႔ အေရးၾကီးပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္မုိ႔ အဆီ မ်ားတဲ့ သားငါးမ်ား ခ်က္တဲ့အခါ ပုိလွ်ံေနေသာ အဆီမ်ား မစားမိေအာင္ သားငါးမ်ား တြင္ မရမ္းသီး ထည့္ ခ်က္ျပဳတ္ၿခင္းျဖင့္ ထုိ အဆီမ်ား ေခ်ဖ်က္ေပးႏုိင္ပါတယ္။
..
မရမ္းသီး ရဲ့ တစ္ၿခား ေ်ဆးဖက္ဝင္မႈေတြ ကေတာ့-...............
ေသြး၀မ္းသြားျခင္း၊ ၀မ္းကိုက္ျခင္း၊ ေသြးေၾကာင့္ျဖစ္ေသာေရာဂါ၊ အဖ်ားေဟာင္းႏွင့္ ကိုယ္တြင္း ပူ ေလာင္ျခင္း၊ အသားၾကား အရိုးၾကား နာက်င္ ကိုက္ခဲျခင္းတို႔ကို သက္သာေပ်ာက္ကင္းေစပါတယ္။
အထူးသျဖင့္ မရမ္းေစ့ မ်ားကို ၀မ္းပိတ္ေဆး မ်ားတြင္ အသံုးျပဳၾကပါတယ္။
..
မရမ္းသီး ရဲ့ေဆးဖက္ ဝင္မႈကုိသိျပီျဖစ္လုိ႔ မရမ္းသီး ကုိ ထိထိေရာက္ေရာက္ အသံုးခ် စားသံုးႏုိင္ၾကပါျပီ။
ဒါေပမယ့္ တန္ေဆး လြန္ေဘး ဆုိတာကုိလည္း သတိေတာ့ ထားၾကရေအာင္။
Credit to သိသူေဖာ္စား အသုံး၀င္အခ်က္မ်ား
No comments:
Post a Comment